पहले चम्मच से परिवार की थाली तक।

विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) लगभग 6 महीने पर ऊपरी आहार शुरू करने की सलाह देता है, जब बच्चा तैयार दिखे: सहारे से बैठने लगे और जीभ से बाहर धकेलने वाला रिफ्लेक्स खत्म हो जाए।

ऐप कोई तय चार्ट नहीं थोपता: हर नया आहार दर्ज करें और वह प्रतिक्रियाओं के साथ महीने के कैलेंडर में मिल जाएगा।

मौजूदा दिशानिर्देश कहते हैं कि एलर्जी पैदा करने वाले आहार देर से शुरू न करें। जब आप ऐसा कोई आहार दर्ज करते हैं (जैसे अंडा या मेवे), Pediary अगले दिनों पर ध्यान से नज़र रखने में मदद करता है।

Pediary दोनों तरीकों के लिए बना है। हर भोजन में आप आहार, कितना खाया (सब से लेकर मना करने तक) और बच्चे को पसंद आया या नहीं, दर्ज करते हैं, साथ में एक खुला नोट भी।

उतना ही, जितने से आपको चैन मिले। कुछ माता-पिता शुरुआती महीनों में हर भोजन लिखते हैं, कुछ सिर्फ नए आहार और प्रतिक्रियाएं। मकसद दिमाग का बोझ घटाना है, बढ़ाना नहीं।