Diario de la Presión

Tu presión en casa, lista para el cardiólogo.

Anota la sistólica, la diastólica y el pulso de cada lectura. Pediary las agrupa en mediciones, calcula las medias de la mañana y de la noche y prepara el PDF para llevar a la consulta. Para ti, para tus padres o para un niño al que el médico debe seguir.

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Desde la versión 3.1, en iPhone y Android.

Una mujer sentada a la mesa de casa midiéndose la presión con el manguito del tensiómetro en el brazo
Imagen generada con IA

Presión media

128/82 mmHg · 3 lecturas

El papelito de las mediciones, y la pregunta del cardiólogo

El médico te pide medir la presión en casa durante una semana, por la mañana y por la noche, dos veces cada vez. Los números acaban en un papel, en las notas del móvil o en la memoria del tensiómetro, y el día de la consulta hay que volver a ordenarlos.

"¿Cuál era la media de la mañana? ¿En qué brazo la tomaste? ¿Fue antes o después del medicamento?"

No hace falta una memoria de hierro: hace falta un solo lugar donde anotar cada lectura con lo que la acompaña.

Un diario que hace las cuentas por ti

Con Pediary anotas las lecturas mientras mides. La app las mantiene juntas, calcula las medias y prepara un PDF ordenado, sin decir nunca si un valor es bueno o malo: eso lo decide el médico.

Funciones

Cómo funciona el diario de la presión de Pediary

Una medición, varias lecturas

Dos o tres lecturas, una sola fila

Cada medición reúne las lecturas que añades, con su hora. Puedes corregirlas o eliminarlas una a una, y en la cronología aparece una sola fila con la media.

La media la calcula la app

Sistólica, diastólica y pulso

La presión media de la medición usa todas las lecturas y se actualiza con cada cambio. Puedes marcar el latido irregular cuando el tensiómetro lo muestra: la app lo registra, no lo interpreta.

Mañana, tarde, noche y madrugada

El momento del día, corregible

El momento se asigna por la hora de la primera lectura: madrugada de 0 a 6, mañana de 6 a 12, tarde de 12 a 18, noche de 18 a 24. Si mides nada más despertarte a las 5, lo cambias a mano a mañana.

Brazo, posición, contexto y tensiómetro

Cómo y cuándo mediste

Anotas el brazo, la posición y el tensiómetro usado, que se quedan como la última vez. El contexto se elige cada vez: en reposo 5 minutos, tras un café, estrés, antes o después del medicamento y más.

El PDF para el cardiólogo

Medias, gráfico y lecturas

Eliges el período y la app prepara el PDF con las medias de la mañana, de la noche y de todo el período, también sin el primer día, el gráfico, todas las lecturas y los medicamentos del período. Puedes añadir tus notas para el cardiólogo.

Exportación CSV y tarjeta médica

Los datos, también fuera de la app

Exportas las lecturas en CSV para una hoja de cálculo. En la tarjeta médica de emergencia aparece la media de los últimos 7 días, con la fecha de la última medición.

Tres pasos para el diario de la presión

1

Crea el perfil

Descarga Pediary y crea un perfil adulto para ti o para un familiar, o usa el de un niño: la presión está activada en cada perfil y la puedes desactivar.

2

Anota las lecturas

Desde el botón "+" elige Presión arterial y anota la primera lectura; luego añade las demás en la misma medición.

3

Lleva el PDF a la consulta

Desde el diario de la presión exportas el PDF o el CSV del período y se lo enseñas al cardiólogo.

Preguntas frecuentes sobre el diario de la presión

¿Pediary me dice si tengo la presión alta?

No. Pediary muestra números, medias y gráficos, pero no escribe "normal" ni "alta", no colorea los valores ni dibuja franjas de riesgo. Valorar los valores le corresponde al médico: si tienes una duda, háblalo con él.

¿Por qué varias lecturas en la misma medición?

Quien mide en casa suele hacer dos o tres lecturas con un minuto de diferencia, y el médico mira la media. Pediary las mantiene juntas en una medición, calcula la media y muestra una fila en lugar de tres.

¿Qué hay en el PDF para el cardiólogo?

Las medias de la mañana, de la noche, de todo el período y sin el primer día, el valor más alto y el más bajo, el gráfico día a día, todas las lecturas con hora, brazo, posición y contexto, los medicamentos del período con las dosis omitidas y, si quieres, los síntomas, las visitas de los últimos 12 meses y tus notas.

¿Se conecta al tensiómetro?

No, las lecturas se anotan a mano. Puedes anotar la marca y el modelo del tensiómetro y adjuntar una foto de la pantalla a cada medición.

¿Puedo usarla para un familiar o para un niño?

Sí. Desde la versión 3.1 puedes crear perfiles adultos, para ti o para la persona que cuidas, y la presión también está disponible en el perfil de un niño. Cada perfil tiene su propio diario.

Por qué puedes confiar en el diario de la presión

Ningún juicio sobre los valores

Números, medias y gráficos, sin colores ni etiquetas: quien los interpreta es el médico.

Los datos siguen siendo tuyos

El diario vive en el teléfono y solo sale si vinculas otro teléfono o activas tú la copia de seguridad.

100% gratuita

Diario, PDF y exportación CSV sin coste y sin publicidad.

Llega al cardiólogo con los números en orden

Descarga Pediary, anota las lecturas de una semana y lleva a la consulta un PDF que se lee en un minuto.

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