Schnelles Notieren von Schläfchen
Ein Tippen und das Schläfchen ist erfasst
Ihr Kind ist gerade eingeschlafen? Ein Tippen erfasst Beginn, Ende und Dauer des Schläfchens. Auch nachts, auch wenn Sie müde sind, in nur wenigen Sekunden.
Ein ruhigeres Schlaftagebuch
Schlaf-App für Kinder: Verstehen Sie ihre Rhythmen mit innerer Ruhe
Notieren Sie Schläfchen, Nachtschlaf, Dauer und Aufwachen in Sekunden. Pediary ist die kostenlose App, die Ihnen hilft, die Rhythmen Ihres Kindes zu beobachten – Nacht für Nacht, direkt an Ihrer Seite.
100% kostenlos, immer an Ihrer Seite
Von Tausenden Eltern genutzt, um den Schlaf ihrer Kinder festzuhalten.
Heute Nacht
10h 20m · 1 Aufwachen
Den Schlaf im Blick behalten: Kommt Ihnen das bekannt vor?
Es ist 4 Uhr morgens. Ihr Kind ist wieder aufgewacht und im Halbschlaf versuchen Sie sich zu erinnern: Wann ist es eingeschlafen? Wie oft ist es heute Nacht schon wach geworden?
"Hat es wirklich weniger geschlafen als gestern, oder ist es nur meine Erschöpfung? Und das Schläfchen am Nachmittag, wie lange hat das eigentlich gedauert?"
Sie sind nicht allein. Schwere Nächte fordern jede Familie heraus, und sich jedes Schläfchen zu merken, während man erschöpft ist, ist wirklich nicht leicht.
Die App, die Ihnen hilft, den Schlaf in Ruhe zu beobachten
Mit Pediary notieren Sie jedes Schläfchen in Sekunden: Uhrzeit, Dauer, Aufwachen, eine kurze Notiz zum Einschlafritual. So entsteht ein klares Tagebuch, das Sie immer dabei haben.
Funktionen
So funktioniert die Schlaf-App von Pediary für Kinder
Nachtschlaf & Aufwachen
Halten Sie fest, wie die Nacht verlief
Notieren Sie, wann Ihr Kind eingeschlafen ist, wie oft es aufgewacht ist und wie lange es geruht hat. Ein klares Bild jeder Nacht, das Sie in Ruhe noch einmal anschauen können.
Rhythmen & Muster mit der Zeit
Sehen Sie, wie sich der Schlaf verändert
Wenn Sie das Tagebuch über die Zeit betrachten, beginnen Sie, die Rhythmen Ihres Kindes zu erkennen. Ein Gesamtblick, der Ihnen hilft, es besser zu verstehen – ganz ohne Sorge.
Notizen zum Ritual
Was Sie beobachten, immer dabei
Bad, Schlaflied, gedämpftes Licht ... Notieren Sie das Einschlafritual und alles, was Ihnen auffällt. Kleine Details, die von den Abenden Ihres Kindes erzählen.
PDF-Export für den Kinderarzt
Teilen Sie, was Sie beobachtet haben
Fragt der Kinderarzt, wie es mit dem Schlaf läuft? Exportieren Sie ein klares PDF mit notierten Schläfchen, Dauer und Aufwachen – ideal zum Zeigen oder Senden beim Termin.
Mehrere Kinder
Jedes Kind, sein eigenes Tagebuch
Wenn Sie mehr als ein Kind haben, hat jedes sein eigenes, getrenntes Schlaftagebuch. Kein Durcheinander, jedes Kleine mit seinen eigenen Rhythmen.
Schlaf-App: In 3 Schritten ihre Rhythmen beobachten
1
Kostenlos herunterladen und Profil anlegen
Geben Sie den Namen und das Geburtsdatum Ihres Kindes ein. Im Nu ist sein digitales Schlaftagebuch einsatzbereit.
2
Schläfchen und Nächte notieren
Wenn Ihr Kind einschläft oder aufwacht, notieren Sie Uhrzeit, Dauer und Aufwachen mit einem Tippen. Fügen Sie auf Wunsch eine Notiz zum Ritual hinzu.
3
Die Rhythmen mit der Zeit beobachten
Schauen Sie zurück ins Tagebuch und bemerken Sie, wie sich Schläfchen und Nächte verändern. Ein ruhiger Blick auf den Schlaf Ihres Kindes, bereit zum Teilen mit dem Kinderarzt.
Häufige Fragen zum Festhalten des Kinderschlafs
Sagt mir Pediary, ob der Schlaf meines Kindes normal ist?
Nein. Pediary gibt keine medizinischen Hinweise und beurteilt den Schlaf Ihres Kindes nicht: Als Orientierung zeigt es die für sein Alter empfohlenen Schlafstunden. Es ist ein Werkzeug zum Notieren und Beobachten: Sie halten Schläfchen, Dauer und Aufwachen fest, um den Überblick zu behalten. Bei Fragen zum Schlaf Ihres Kindes sprechen Sie bitte immer mit Ihrem Kinderarzt.
Schlägt die App vor, wie ich mein Kind zum Schlafen bringe?
Nein. Pediary ist ein neutrales Tagebuch: Es empfiehlt keine Einschlafmethoden und bezieht zu keinem Ansatz beim Schlafen Stellung. Es hilft Ihnen, festzuhalten, was Sie beobachten, und zeigt als reine Orientierung die für das Alter empfohlenen Stunden. Entscheidungen über den Schlaf Ihres Kindes bleiben bei Ihnen und Ihrem Kinderarzt.
Was kann ich zum Schlaf meines Kindes notieren?
Sie können Schläfchen und Nachtschlaf mit Anfangs- und Endzeit, die Dauer, das Aufwachen und eine freie Notiz zum Einschlafritual festhalten. Alles bleibt übersichtlich in einem Tagebuch, das Sie jederzeit ansehen können.
Kann ich die Schlafrhythmen mit der Zeit erkennen?
Ja. Wenn Sie Tag für Tag ins Tagebuch zurückschauen, beginnen Sie, die Rhythmen Ihres Kindes zu erkennen und zu sehen, wie sich seine Schläfchen verändern. Es ist ein Gesamtblick, der Ihnen hilft, es besser zu verstehen, ohne eine klinische Bewertung zu sein.
Kann ich für mehr als ein Kind ein Schlaftagebuch führen?
Natürlich. Jedes Kind hat sein eigenes Profil und sein eigenes, getrenntes Schlaftagebuch. Mit einem Tippen wechseln Sie zwischen ihnen und behalten alles übersichtlich, auch bei größeren Familien.
Sind die Schlafdaten meines Kindes sicher?
Ja. Das Schlaftagebuch bleibt auf Ihrem Handy: Kein Server von Pediary erhält es. Wenn Sie ein zweites Handy verbinden, zum Beispiel das des anderen Elternteils, wird das, was synchronisiert wird, auf dem Handy verschlüsselt und läuft über Ihren eigenen persönlichen Cloud-Speicher (Google Drive, Dropbox oder OneDrive). Solange Sie es nicht einschalten, verlässt nichts Ihr Handy.
Warum Pediary für den Schlaf wählen
Das Ritual notieren
Halten Sie Schläfchen, Nachtschlaf und das Einschlafritual in Sekunden fest. Alles übersichtlich, immer dabei, auch in den anstrengendsten Nächten.
Die Rhythmen beobachten
Mit der Zeit erkennen Sie die Rhythmen Ihres Kindes und wie sich seine Nächte verändern. Eine ruhige Art, es besser zu verstehen, ohne Sorge oder Urteil.
Daten auf Ihrem Handy
Das Schlaftagebuch Ihres Kindes bleibt auf Ihrem Handy und verlässt es nur, wenn Sie ein zweites Handy verbinden oder das Backup einschalten. Kein Server von Pediary erhält es.
Laden Sie Jetzt die Kostenlose Schlaf-App für Kinder Herunter
Notieren Sie die Schläfchen, beobachten Sie die Rhythmen Ihres Kindes und meistern Sie die Nächte mit mehr Gelassenheit.
100% kostenlos, keine Werbung, Ihre Daten gehören Ihnen und nicht uns.